[摘要] 今年8月8就要立秋了，就是明天，对于众人而言，立秋是一个值得庆贺的节气，虽然在这一天，高温的天气并没有立即过去，但是天气会逐渐开始凉爽，自古以来，立秋也是一个重要的节气，在悠久的历史当中，形成了不少习...
今年8月8就要立秋了，就是明天，对于众人而言，立秋是一个值得庆贺的节气，虽然在这一天，高温的天气并没有立即过去，但是天气会逐渐开始凉爽，自古以来，立秋也是一个重要的节气，在悠久的历史当中，形成了不少习俗，那以下这些立秋的民间习俗，你都知道吗?
立秋的民间风俗：
贴秋膘：由于夏天天热难免会影响人的食欲，所以会瘦下来。瘦了当然就要补了，人们会选在立秋这一天吃美味佳肴，大家一般都会选择吃肉(炖的、烤的、烧的、煮的、卤的等各种做法的肉)意在象征着“以肉补膘”，这就是所谓的“贴秋膘”。
咬秋:有些地方在立秋这天吃西瓜或者香瓜，一家人一起啃西瓜，大家认为这样既可以预防秋痱子又可避免冬天和来年春天的腹泻，这就是“咬秋”。
秋社：秋天是收获的季节，每逢立秋，人们会在这天“煮灶粥”“做灶”来祭祀神仙，表示感谢。
吃秋桃子：在有些地区立秋日当天每人都要吃一个桃子，把桃核留下来，等到除夕夜那天扔到火中烧为灰烬，这样象征着来年无灾无难。
喝秋水：在立秋正刻，每个人都喝一杯凉白开水，意味着秋来身体健康，不闹肚子。
郊祀：立秋是夏秋之交的重要时刻，是庄稼成熟的收获季节。所以，自古人们一直就很重视这个节气。《礼记·月令》中记载、立秋日的前两天，夭子就开始斋戒。到了立秋日，便亲率三公九卿及诸侯大夫，到西郊九里之处设坛迎秋
(即举行郊祀)。迎秋回来后，天子要搞赏三军将士。又有记载说，宋朝立秋这天，宫内要把栽在盆里的梧桐树移入殿内，等立秋时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了!”奏毕，梧桐树应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
在民间，各地多祭土地神。在浙江于潜，农家多携带酒肉到田边祭祀田祖。在杭州，若立秋时在夜间，叫做“梦秋”，农家于当夜望空祈祷，有的人家则带酒肉到田边祭祀田祖。在上海，农家取竹竿数根，上面悬贴纸蟠，插于自家田中，名为“标秋”;还有的人家在此日要祀灶神。江苏常州农家此日在田间插三角形小旗。叫做“猛将令箭”，用以驱虫;窑工在此日要祭火神、大家要一起聚餐。并演戏以酬谢火神。
对于遭受多日酷暑的我们而言，此刻内心应该是无比欢迎立秋的到来，立秋来，暑去凉来，心情也会跟着愉快起来。以上所介绍的立秋的民间风俗，你都知道吗?不知道也没有关系，不妨在这个立秋到来之际，继承一两个习俗，过一个不一样的立秋节气。

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