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华南厦门同安烹饪培训班名师指导酱爆花蚬的做法

2019/5/30 15:40:18发布109次查看
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食材介绍:
花蚬(1斤),辣椒(1条),红萝卜(半只),姜(适量),蒜蓉(适量),花生油,蠔油(适量),盐,白糖,玉米粉(适量),水(半碗)。
酱爆花蚬的做法步骤:
1. 花蚬买回来用清水干净,然后用盐水泡1小时左右,吐出泥沙后再反复清洗多次,最后沥干水份备用。
2. 蒜蓉切粒,姜切丝,辣椒切片,红萝卜切丝备用。
3. 花生油下锅放入蒜蓉、姜稍微炸会儿。
4. 花蚬放入锅中翻炒。
5. 放入适量盐,蠔油,少许白糖,然后将红萝丝,辣椒片加入翻炒,盖锅盖2分钟左右。
6. 适量玉米粉加半碗水拌均匀。
7. 将玉米粉酱加入锅中至完全沸腾后翻炒均匀。
8. 美味的酱爆花蚬出锅了。
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